Jedného dňa sa zobudíte a uvedomíte si, že váš partner sa stal skôr pohodlným susedom, s ktorým sa delíte o životný priestor.
Vediete zdvorilostné rozhovory o účtoch za komunálne služby, ale vaše srdcia už nebije v jednote, uvádza .
Tento stav je zákerný v tom, že neprichádza s hlasnými škandálmi alebo podvádzaním. Vzťahy ticho vyprchávajú ako balón, z ktorého postupne odchádza hélium.
Pixabay
Psychológovia tento jav nazývajú „syndróm emocionálneho vyhorenia v páre“. Nastáva vtedy, keď rutina a každodenný život úplne vytlačia romantiku, spoločné plány a frivolné flirtovanie.
Páry skĺznu do autonómneho režimu, v ktorom každý existuje vo svojom vlastnom vákuu. Pozerajú spolu telenovely, ale už o nich nediskutujú; vychovávajú spolu deti, ale prestávajú byť milencami.
Jeden terapeut opísal tento proces ako „smrť tisíckrát opakovanú“. Každý nevyslovený kompliment, každé zrušené rande a každý večer strávený na telefónoch je malou, ale ranou.
Sex sa stáva zriedkavým rituálom, ktorý sa podobá skôr na splácanie účtov než na vášnivé spojenie. Fyzická intimita existuje na základe rozvrhu alebo povinnosti, úplne chýba spontánnosť.
Nebezpečenstvo tohto spolužitia spočíva v jeho zdanlivej stabilite. Zvonka všetko vyzerá priaznivo, a preto môže kríza trvať roky, kým sa nestane nezvratnou.
Ľudia zostávajú spolu kvôli zvyku, strachu zo samoty alebo spoločným kreditom. Svoje city pochovali tak dávno, že si už nepamätajú, kde je hrob.
Situáciu môže zachrániť len vedomá snaha na oboch stranách, ochota zatriasť vecami a narušiť rutinu. Je potrebné znovu sa naučiť prekvapovať jeden druhého, tak ako na začiatku.
Skúste si dnes večer odložiť telefóny a rozprávať sa len tak o ničom. Spomeňte si, o čom ste snívali, keď ste sa prvýkrát stretli, aké bláznivé plány ste si robili.Odborníci radia zaviesť raz týždenne „rande“, na ktorom je zakázané diskutovať o domácnosti a deťoch. Mal by to byť čas venovaný výlučne vám ako zamilovanému páru.
Niekedy sa oplatí položiť si úprimnú otázku: „Čo by medzi nami zostalo, keby sme odstránili spoločnú domácnosť a záväzky?“. Odpoveď nemusí byť príjemná, ale bude východiskom pre zmenu.
Oživenie vzťahu si vyžaduje viac odvahy ako jeho ukončenie. Je to náročná cesta späť k sebe a k druhému, na ktorú sa nie každý odváži.
Začnite v malom – nezáväznou textovou správou, ktorou si poviete, že si chýbate, alebo nečakaným darčekom bez dôvodu. Tieto malé signály môžu prebudiť spiace spojenie.
Žiť „ako susedia“ je pohodlné a bezpečné, ale pre dvoch neznesiteľne osamelé. Skôr či neskôr bude jeden z vás chcieť skutočné teplo a nájde ho na boku alebo sám.
Nedovoľte, aby sa vaša spoločná história zmenila na zbierku návodov, ako prevádzkovať spoločnú domácnosť. Boli ste jeden pre druhého omnoho viac a stále je šanca, že sa to dá obnoviť.
Prečítajte si tiež
- Prečo je vzdialený: čo sa skrýva za mlčaním mužov
- Prečo sebaláska nie je sebectvo, ale základ šťastného vzťahu: skrytý mechanizmus príťažlivosti
