Všimli ste si niekedy, že najšťastnejšie vzťahy často prichádzajú vtedy, keď ich prestanete zúfalo hľadať?
Nie je to len krásna metafora, ale psychologický jav, ktorý má korene v teórii pripútanosti, uvádza .
Neustále naháňanie sa za partnerom, snaha získať si jeho lásku, často signalizuje úzkostný typ pripútanosti.
Pixabay
Takýto človek dokáže hodiny čakať na správu, súhlasiť so všetkými podmienkami a žiť životom partnera a zabudnúť na svoj vlastný. Navonok sa zdá, že je veľmi milujúci, ale v skutočnosti ide skôr o strach z opustenia. Energia, ktorá by mohla smerovať k rozvoju, ide na neustálu kontrolu a starosti.
Psychológovia upozorňujú, že takéto správanie potenciálnych partnerov nepriťahuje, ale skôr odpudzuje. Vytvára nezdravú nerovnováhu a zbavuje vzťah ľahkosti. Partner „bežca“ buď unaví nátlakom, alebo mu sedí na krku a obete berie ako samozrejmosť.
Čo sa stane, keď sa muž zastaví a rozhodne sa sústrediť na seba? Zrazu zistí, že má svoje vlastné záujmy, kariérne ciele a priateľov. Jeho sebaúcta prestane závisieť od vonkajšieho potvrdenia a posilní sa zvnútra.
Takýto človek sa stáva emocionálne sebestačným a začína vyžarovať tiché sebavedomie. Táto vlastnosť je neuveriteľne príťažlivá, pretože znamená, že s ním vedľa seba bude príjemne, nie psychicky náročne. Do vzťahu nevstupuje zo strachu z osamelosti, ale z túžby zdieľať už vytvorený plnohodnotný život.Namiesto toho, aby na partnerovi lipol, ponúka mu zaujímavý svet, do ktorého rád vstúpi. Hranice prestávajú byť múrom a stávajú sa jasnými pravidlami hry, ktoré obaja rešpektujú. Láska prestáva byť nutnosťou a stáva sa vedomou voľbou dvoch celistvých osôb.
Samozrejme, táto cesta si vyžaduje odvahu a vnútornú prácu, možno aj s terapeutom. Výsledok však stojí za to – vzťah vybudovaný na rovnocennom základe, v ktorom môžete byť sami sebou bez toho, aby ste hrali nejakú rolu. Toto je zdravá náklonnosť, v ktorej je intimita aj sloboda.
Prečítajte si tiež
- Prečo potrebujeme hranice v rodine: ako osobný priestor vytvára skutočnú intimitu
- Prečo skrývame skutočné emócie: cena masiek v blízkych vzťahoch
